Sfaturile experților despre ce să mȃncǎm iarna

Tu ce mănânci iarna? Nutriționiștii și experții în nutriție spun că iarna este un moment excelent pentru a experimenta arta culinară. Iarna este un moment excelent pentru a încerca alimentele sezoniere și pentru a pregăti un fel de mâncare sănătos. Experții au împărtășit sfaturi despre cum să mănânci produse proaspeteCiteste mai multe

Evoluția Tapetului și impactul său în decorațiunile pentru dormitor

De la modelele simple ale trecutului la varietatea bogată de opțiuni din zilele noastre, articolul nostru vă va ghida printr-o călătorie în lumea rafinată a decorării cu tapet. De la Originile Sale Uimitoare: Tapetul de Început Tapetul are rădăcini adânci în istorie, începând cu primele sale apariții în China, undeCiteste mai multe

Cum poţi imbunătăţi absorbţia fierului in corp

Alimentele si mineralele pe care le consumi pot influenta semnificativ modul in care fierul este absorbit in corp. Alegerea alimentelor corecte poate intensifica absorbtia fierului. Cum este absorbit fierul in organism? Fierul este singurul nutrient al carui nivel este reglat strict de corp. Adultii sanatosi vor asimila doar 10-15% deCiteste mai multe

Curiozităţi despre urşi. Ştiaţi că…?

Despre urşi. E drept, urşii ne par tare drăgălaşi în imagini, dar, dacă am da nas în nas cu unul, nu ştiu dacă am fi întocmai nerăbdători să îl mângâiem. Mai degrabă, cred că am da bir cu fugiţii cât ai zice… urs! Dar să nu dăm înapoi şi deCiteste mai multe

Tipuri de făină. Cum să o alegi corect pentru rețeta dorită

Tipuri de făină. Pentru aluaturi bine crescute, trebuie să folosești tipul de făină potrivit. Care e cea mai bună făină pentru cozonaci și de ce? Dar pentru pâine? Există făină fără gluten? Află tot ceea ce te interesează din articolul de mai jos. Din ce se face făina? Făina seCiteste mai multe

Îngrijirea pomilor fructiferi toamna. Secretele unei livezi sănătoase și productive

Îngrijirea pomilor fructiferi toamna este esențială pentru menținerea lor în stare bună și pentru protejarea lor de condițiile nefavorabile. Pomii trebuie pregătiți pentru iarnă, astfel recolta de anul viitor va fi una bună și sănătoasă. Toamna sunt necesare anumite lucrări de îngrijirea livezii și anume: Cum pot fi prevenite bolile copacilor? Toamna,Citeste mai multe

Leguminoasele și rolul lor pentru organism

Poate că ați mâncat cel puțin câteva tipuri de leguminoase la un moment dat, dar ce sunt exact leguminoasele? Aceste „semințe” (da, sunt semințe!) sunt pline de fibre și proteine, sărace în calorii și o sursă excelentă de o serie de vitamine și minerale. Acesta este motivul pentru care cele mai buneCiteste mai multe

Rețetă de cușcuș cu legume la grătar

Cușcușul este un tip de pastă făinoasă, care se gătește extrem de rapid și poate fi servit alături de legume, pește, carne și chiar și acompaniat de mirodenii și fructe, sub formă de desert. Preparatele cu cușcuș se prepară extrem de rapid, prin înmuiere în apă fierbinte. În doar câtevaCiteste mai multe

TOP uleiuri sanatoase

Care uleiuri sunt mai bune, care sunt mai puțin bune, pe care le poți consuma mai des sau mai rar” sunt doar cateva dileme si nu mai știi ce să crezi. Ei bine, pentru a pune capăt confuziei, am pregătit pentru tine un ghid al uleiurilor, pentru că nu toateCiteste mai multe

Compatibilitate și respingere în lumea plantelor

In permacultura, cultivarea plantelor urmeaza modelul natural.  Asa cum nicaieri in natura nu gasim un metru patrat acoperit doar cu o singura specie de planta, nici in gradinile ecologice nu vom gasi asa ceva. Plantele cresc una langa alta, acoperind pamantul cu un covor vegetal dens, cat mai aproape de modelulCiteste mai multe