Top alimente bogate in glutamină

On:

Glutamina (sau L-glutamina) este cel mai abundent aminoacid neesențial din corp. Cercetările arată că glutamina poate crește imunitatea, preveni pierderea musculară, accelera recuperarea musculară din cauza bolilor sau rănilor și poate îmbunătăți digestia. Dar nivelurile de L-glutamină pot scădea din cauza bolilor severe, a exercițiilor intense, a rănilor sau aCiteste mai multe

Alimente bogate în glutamină, un stimulent pentru performanță și recuperare

On:

Glutamina este pe departe cel mai abundent aminoacid esențial condiționat, în întregul corp uman. Mai frecvent utilizat ca un supliment de sport pentru recuperare post-antrenament și durere, glutamina a câștigat popularitate imensă pentru beneficiile sale pentru sănătate. Poate sprijini intestinul și sănătatea sistemului digestiv, pentru a îmbunătăți boli inflamatorii intestinaleCiteste mai multe

Top 3 alimente consumate zilnic sau aproape zilnic de români

On:

Asociația CIPRA – Centrul de Informare, Prevenire Risc și Analiză – și-a propus să evidențieze, prin studii de piață relevante(alimente), obiceiurile cu risc crescut care impactează calitatea vieții româniilor, iar un pilon important luat în considerare în realizarea acestor cercetări este rutina legată de alimentație. Conform celui mai recent studiuCiteste mai multe

Alimente pentru vara asta

On:

Soarele arde, temperaturile cresc, este momentul să renunți la câteva straturi de haine, precum și la câteva kilograme. Pentru asta ai putea opta pentru un regim alimentar strict. Dar ce zici de o variantă în care să te bucuri de toate alimentele minunate ale sezonului și să și slăbești sănătosCiteste mai multe

Cea mai inovativă conferință Agri-Tech din România, privind trasabilitatea digitală a alimentelor în comunitățile agroalimentare din SEE

On:

„Sprijinirea comunităților si rețelelor agroalimentare din SEE prin dezvoltarea serviciilor de calitate sitrasabilitate digitala a alimentelor folosind tehnologia blockchain” este tema celui mai inovativ eveniment al anului, privind impactul tehnologiei verzi, de ultimă generație, în sectorul agroalimentar. Evenimentul va ave loc miercuri, în data de 21 Septembrie 2022, în “SalaCiteste mai multe

Primavara si alimentele care ne fortifica imunitatea

On:

Sistemul nostru imunitar iese destul de slabit din iarna. Specialistii ne recomanda insa cateva alimente, la indemana tuturor, cu ajutorul carora ne putem intari sistemul imunitar la inceput de primavara. Ceaiul verde – Contine antioxidantul EGCG, care reduce riscul declansarii multor tipuri de cancer. “Fitonutrientii din ceaiul verde favorizeaza dezvoltareaCiteste mai multe

Alimente pe placul copiilor dar care sunt nesanatoase

On:

De la bauturi sportive pana la gustari pe baza de suc concentrat de fructe, exista foarte multe optiuni intens mediatizate, dar nu mereu ceea ce prezinta reclamele corespunde cu realitatea. Anumite alimente au devenit deja clasice pentru copii, de exemplu biscuitii graham ca gustare sau sucul de mere in pauzeleCiteste mai multe

Alimente care ne întăresc sistemul imunitar

On:

Sezonul rece este acea perioadă din an în care sistemul nostru imunitar poate fi ușor compromis. Răceala și gripa sunt cel mai frecvent întâlnite odată cu scăderea temperaturilor, iar o modaliatate prin care putem preveni slăbirea sistemului imunitar este cu ajutorul alimentației. Am stat de vorbă cu Anca Alungulesei, terapeutCiteste mai multe