Sistemul nostru imunitar iese destul de slabit din iarna. Specialistii ne recomanda insa cateva alimente, la indemana tuturor, cu ajutorul carora ne putem intari sistemul imunitar la inceput de primavara. Ceaiul verde – Contine antioxidantul EGCG, care reduce riscul declansarii multor tipuri de cancer. “Fitonutrientii din ceaiul verde favorizeaza dezvoltareaCiteste mai multe
Alimentația primară. Una dintre cele mai bune diete este bazată pe alimentele pe care le consumăm de cel mai mult timp, raportat la existența noastră pe această planetă. Alimente pe care am evoluat ca să le consumăm și care sunt cel mai bine adaptate. Studiile arată că o dietă „primară”Citeste mai multe
De la 1 aprilie 2021, producătorii din România și cei care trimit produse alimentare la noi în țară trebuie să limiteze adaosul de acizi trans (grăsimi nesănătoase) la maximum 2 grame la 100 de grame de grăsime din conținut. Legea numărul 182 din 19 august 2020 prevede reglementarea conținutuluiCiteste mai multe
Verbina (verbena officinalis) este un remediu la ajutorul căruia trebuie să apelăm frecvent în anotimpul rece. Plantă foarte apreciată de medici şi de tămăduitorii din vechime, de 5000 mii de ani, verbina (iarba sacră a Antichităţii) continuă să-i uimească pe specialişti pentru puterea ei de vindecare în zeci de boli.Citeste mai multe
De foarte multe ori apelăm la polen, pentru a ne susține în combaterea diferitelor afecțiuni, dar nu mulți sunt cei care cunosc și beneficiile și utilitățile polenului superior – Păstura. Păstura este intitulată și „pâinea albinelor” și rezultă din modificarea, fermentarea polenului, împreună cu mierea și alte enzime. Acest procesCiteste mai multe