Sezonul rece este acea perioadă din an în care sistemul nostru imunitar poate fi ușor compromis. Răceala și gripa sunt cel mai frecvent întâlnite odată cu scăderea temperaturilor, iar o modaliatate prin care putem preveni slăbirea sistemului imunitar este cu ajutorul alimentației. Am stat de vorbă cu Anca Alungulesei, terapeutCiteste mai multe

Mulţi suferă depresie, dar nu sunt conştienţi de asta. Depresia poate fi simptomul dar şi cauza unor probleme, modul în care se manifestă fiind similar cu manifestarea multor alte probleme. Ai observat vreodată cum cuvintele pe care le folosim pentru a descrie depresia poartă adesea o nuanță fizică? Expresii precumCiteste mai multe

Somnul odihnitor e esențial pentru sănătatea noastră. Pentru femei, obținerea unui somn adecvat poate avea un impact semnificativ asupra bunăstării mentale și fizice. Să explorăm beneficiile unui somn odihnitor dar și consecintele negative ale lipsei acestuia. Claritatea mentală și concentrarea Un somn de calitate joacă un rol vital în menținereaCiteste mai multe

Soarele arde, temperaturile cresc, este momentul să renunți la câteva straturi de haine, precum și la câteva kilograme. Pentru asta ai putea opta pentru un regim alimentar strict. Dar ce zici de o variantă în care să te bucuri de toate alimentele minunate ale sezonului și să și slăbești sănătosCiteste mai multe

Utilizarea aragazurilor cu gaz poate crește nivelul benzenului – considerat cancerigen – în toată casa, la niveluri periculoase, timp de câteva ore după utilizare, potrivit unui studiu  publicat recent, scrie Yahoo News. Aragaz. FOTO Shutterstock Studiul, publicat săptămâna trecută în revista Environmental Science & Technology, este primul care a măsurat emisiile de benzen de laCiteste mai multe

Face parte din familia spanacului, are un conţinut bogat în vitamine şi fitonutrienţi constituind astfel un aliment natural şi sănătos. Loboda, plantă de primăvară, este un ingredient care dă savoare ciorbelor. Ciorba de lobodă, un preparat delicios și sănătos Rețeța delicioasei ciorbe de lobodă o regăsim la regretatul gastronom Radu AntonCiteste mai multe

Pharma Nord se numara printre cei mai mari producători europeni de suplimente alimentare preventive și remedii naturiste. Compania dezvoltă, produce și comercializează suplimente alimentare, remedii pe bază de plante și medicamente documentate clinic, bazate pe biodisponibilitate optimă, siguranță și documentare. De vorbă cu dl. Lucian Blaga, director comercial, despre celeCiteste mai multe

Cu o vastă experienţă ȋn domeniul terapeutic, avand studii de medicina osteopată şi practică în Danemarca, Paul Caradan, fondatorul Osteomedicare, a fost invitul emisiunii “Business Philosophy”, ediţia din 6 octombrie. Am aflat de la el detalii despre ce este şi ce nu este osteopatia, cȃt şi terapia cranio-sacrală. Cum pot ele sa ne schimbe perspectiva asupraCiteste mai multe