Urzicile sunt extrem de gustoase si sunt adevarat izvor de sanate pentru organism. Cum vine primavara, urzicile apar peste tot, la fel stevia, loboda, iar in paduri, leurda sau usturoiul salbatic, noua ne plac foarte mult. Profitam din plin si gatim tot felul de bunatati! Ciorba de urzici a la grec reteta cu smantana,Citeste mai multe
Primavara este anotimpul potrivit pentru a incepe sa consumi alimente proaspete si sanatoase, asa ca ne-am gandit sa va aratam ce legume nu trebuie sa va lipseasca din dieta zilnica. 1.Legume de primavara recomandate pentru sanatatea organismului tau – Ceapa verde Cunoscuta si sub numele de ceapa primaverii, aceasta are cantitati mari de clorofila, o substanta ceCiteste mai multe
Ciorba de dovlecei a la grec – este o ciorba de origine greceasca delicioasa si hranitoare. Se face rapid cu ingrediente la indemana oricui si are un gust deosebit. Se poate servi atat calda, cat si rece. O reteta explicata pas cu pas, pentru o reusita garantata si delicioasa. CiorbaCiteste mai multe
Nu spune nimeni sa nu gusti bunatatile de pe masa, dar fa-o cu moderatie. Cel mai tare sufera corpul cand primeste o avalansa de alimente grase si greu de digerat. Ca sa-l ajuti, incearca sa iei suplimente de vitamine si sa mananci si fructe si legume. Iata cateva sfaturi deCiteste mai multe
In prioada sezonului rece, stilul tau de viata a fost modificat: ai mancat mai multe grasimi si dulciuri, mai putine fructe si legume, frigul nu prea te-a indemnat sa faci miscare, nu te-ai bucurat prea mult de lumina zilei si de caldura soarelui… Solutia pentru stimularea metabolismului afectat este simpla:Citeste mai multe