Metode simple de a te calma

On:

Atunci cand esti nervos, in criza, ju te poti linisti prea usor. Chiar daca cineva iti atrage atentia. Prin exercitiu si cu rabdare poti folosi câteva metode simple prin care sa depășesti mult mai ușor stresul creat de circumstanțe neplacute. Iata care sunt aceste: – Metode de meditație Meditația arCiteste mai multe