Produse sănătoase ca idei de cadouri pentru Craciun

Pentru Crăciun, îți oferim idei de cadouri delicioase și inedite pe care le poți dărui celor ce își doresc, sau au deja un stil de viață sănătos, dar nu numai. Ceaiuri bio și accesorii pentru această băutură caldă, miere de Manuka, ciocolată vegană, seturile de îngrijire pentru femei și bărbați deopotrivăCiteste mai multe

Cum folosim dialogul interior ca oportunitate de dezvoltare personală

Până în anii recenți, la nivel social, a purta un dialog cu tine risca să fie etichetat drept instabilitate mentală, mai ales dacă ai fi exprimat verbal conversația din mintea ta(lipsa dezvoltare). Însă, pe măsură ce avansăm în (auto)cunoaștere, descoperim că vocea pe care o auzim în interior și careCiteste mai multe

Studiu – Românii consumă mai mult pește față de acum cinci ani

Interesul românilor pentru carnea de pește și produsele derivate din pește a sporit în ultimii cinci ani, iar 25% consumă mai mult în prezent, relevă o cercetare de piață derulată de Reveal Marketing Research în parteneriat cu Alfredo Seafood, în noiembrie. Potrivit studiului, în ultimii cinci ani, peştele a devenitCiteste mai multe

Fructul care ajută digestia. Să-l ai în casă de sărbători!

Mişcarea zilnică este un aliat perfect dacă faci excese alimentare, iar ananasul crud stimulează enzimele digestive să facă faţă unei eventuale cantităţi exagerate de hrană. Să-i aflăm beneficiile! Un exces alimentar este greu de suportat, inclusiv de un organism sănătos. Aşa că, după o masă copioasă, poți consuma o bucată consistentăCiteste mai multe

Consumăm echivalentul unei căști de pompier din plastic pe an

Un studiu mai vechi arăta că oamenii consumă în medie cinci grame de plastic pe săptămână, adică echivalentul unui card bancar. Reuters a ilustrat ce înseamnă această cantitate în perioade mai lungi de timp: o piesă lego mare pe lună, o cască de pompier pe an, un fragment de conductăCiteste mai multe

Succesul și eșecul. Ce le determină?

Succesul aparține oamenilor care înțeleg că acesta apare după mai multe eșecuri. Unii ating mai ușor succesul. Alții se lasă mai ușor doborâți de eșec. Unii se nasc cu o determinare incredibilă, sunt mai puțin afectați de situațiile stresante și se adaptează mai ușor la schimbare. Alții sunt mai vulnerabili laCiteste mai multe

10 moduri simple prin care să te simţi rapid mai bine

Starea de bine poate fi dobândită printr-o serie de metode simple şi la îndemână când nu te regăseşti sau când vrei să ai parte de o schimbare. Odată cu trecerea anilor orice persoană traversează o fază în care se trezeşte dimineaţa şi îţi spune că ar trebui să facă cevaCiteste mai multe