Zilele ca „Blue Monday” nu sunt deloc ușoare. Motivația și nivelul de energie sunt la cote minime, iar starea emoțională poate avea de suferit. Parfumul este asociat cu momentul în care o femeie se simte bine în pielea ei, iar notele preferate ale acestuia au puterea de a ridica moralulCiteste mai multe
Comisia Europeană a aprobat o investiție majoră de peste 222 de milioane euro din Fondul de coeziune pentru modernizarea și instalarea infrastructurilor de apă potabilă și de apă uzată în județul Ilfov din România. Investiția va conecta mai multe persoane la rețeaua de canalizare și va asigura o calitate maiCiteste mai multe
Emoțiile ne influențează viața. Zi de zi. Ele reprezintă expresia emoțională a unei experiențe și sunt o condiție a definirii ființei umane. Dezvoltarea emoțională are propriile sale caracteristici pe tot parcursul ciclului de viață, dezvoltând diverse modele de răspuns și exprimare. Emotiile, fiind la fel de fluide precum apele, auCiteste mai multe
Zilele acestea, în perioada 11-15 ianuarie 2021, Universul ne aduce în prim plan tematica inspirației și a creativității. Și nu ne referim aici doar la capacitatea de a crea valori. În DEX, CREATIVITATEA este definită ca „Însușirea de a fi creator; putere creatoare”. Mai puțini dintre noi se gândesc laCiteste mai multe
Afla de la specialisti: – Care este rolul rutinei în delimitarea vieții personale de cea profesională.– Cum te ajută meditația și mersul pe jos într-o afacere de succes. Respectă o rutină, în care să alternezi orele petrecute cu familia cu cele de muncă! ”Echilibrul dintre viața personală și carieră esteCiteste mai multe
Ai de atins niște “indicatori de performanță”, derulezi diverse activități care îți ocupă întreaga agendă, îți impui un ritm zilnic, o funcționare perfectă, ceri tot ce se poate de la tine ca să ajungi unde-ți dorești. Dar nu cumva uiți să trăiești, uiți să te bucuri de un zâmbet, deCiteste mai multe
Stresul este un factor agravant în bolile cronice, iar stresul cronic prelungit poate duce la declanșarea altor maladii grave. Iată ce remedii de combaterea a stresului ai la îndemână. Respirația conștientă Respirația adâncă este o metodă simplă și eficientă de relaxare. Este o tehnică valabila atât în cazul în careCiteste mai multe
Nu exista nicio persoana care sa nu simta nevoia, in anumite momente sau perioade ale vietii, de o detasare completa fata de orice activitate si de cateva clipe de relaxare prin intermediul carora sa isi incarce bateriile. Importanta tehnicilor de relaxare in viata ta si a copiilor tai. Suprasolicitarea, fieCiteste mai multe
Motivația intrinsecă sau cele mai puternice obiceiuri sunt cele care vin complet din interior. Motivația este complexă. Să presupunem că am ieșit să alergăm azi dimineață. De ce am făcut-o? Pentru a ne simți bine? Pentru că vrem să fim sănătoși? Pentru că pur și simplu ne-am obișnuit să alergămCiteste mai multe
Când spunem „carnivor”, ne referim atât la persoanele care consumă cantități optime de proteine animale în dietă, dar și la cele care adoră carnea în cantități mai mari. Cei care consumă carne cu moderație se bucură de toate beneficiile: proteine de calitate, necesare funcționării sistemului imunitar și a întregului organism,Citeste mai multe