Cum sa elimini frica si oboseala prin respiratie

Suntem intr-o perioada in care incercam sa ne regasim centrul, punctul in care suntem centrati si reusim sa ramanem stabili in mijlocul unor evenimente sau situatii nedorite. Exercitiu de RELAXARE SI RESPIRATIE PENTRU ELIMINAREA FRICII SI A OBOSELII Ne concentram asupra respiratiei. Amintiti-va ca respiratia si creierul sunt strans legate.Citeste mai multe

Greenpeace către Klaus Iohannis: Alocați fonduri publice pentru oameni și natură, nu pentru prosperitatea industriilor poluante

Greenpeace solicită preşedintelui României să sprijine alocarea de fonduri publice pentru oameni şi natură, nu pentru prosperitatea industriilor poluante, aşa cum se întâmplă în prezent, în timp ce un milion de români au ajuns în şomaj, potrivit unui comunicat al organizaţiei de mediu. Solicitarea vine în contextul în care, vineri,Citeste mai multe

Plexul solar, centrul unde se strang grijile si furia. Cum te poti echilibra

Prin plexul solar omul poate comunica intr-adevar cu Universul, caci plexul solar este legat de intreg cosmosul. El este un centru extrem de important pentru noi. Plexul solar mai este numit si creierul abdominal. Plex.ul solar dirijeaza toate functiile corpului fizic; de el depinde respiratia, eliminarea, nutritia, cresterea, circulatia, sistemulCiteste mai multe

PACEA MINTII – PODUL CARE FACE LEGATURA CU UNIVERSUL

Cum sa atingi pacea mintii prin respiratie As zice ca in primul rand trebuie sa-ti linistesti avalansa gandurilor. Nu e usor. Nu te gandi insa ca-i greu, pentru ca altfel nu vei incerca niciodata. Daca iti cauti un invatator pentru asta, as indrazni sa-ti spun ca l-ai si gasit. EstiCiteste mai multe

Ceaiuri Pentru Balonare si Digestie: 11 Plante Eficiente

Nimeni nu poate evita problemele digestive în cursul unei vieţi. Ele apar ca o urmare a unui regim alimentar dezechilibrat, sau pentru a anunţa apariţia unei anumite afecţiuni. Balonarea, crampele, diareea, constipaţia, gazele şi alte disconforturi abdominale sunt de multe ori simptome ale unor probleme de sănătate mai serioase, cumCiteste mai multe